Hozz�val�k: Di�, mandula vagy mogyor� (vegyesen is lehet) Aszalt gy�m�lcs (pl. szilva, s�rgabarack, alma) m�z

A di�b�l (vagy mandul�b�l, mogyor�b�l) �s az aszalt gy�m�lcsbõl egyenlõ mennyis�get kim�r�nk. (pl. b�gr�vel) Az olajos magvakat v�g�deszk�n egy nagy k�ssel apr�ra vagdaljuk, az aszalt gy�m�lcs�t h�sdar�l�n, a nagyobb lukakkal ell�tott t�rcs�n ledar�ljuk. (Ugyan �gy, mintha h�st dar�ln�nk). �sszekeverj�k a darabolt magvakat az aszalt gy�m�lcs�kkel, �s egy b�gr�nyi kever�khez egy te�skan�l m�zet rakunk. A massz�nak �ssze kell �llnia, de ne legyen foly�kony, mert akkor nem lehet belõle rudakat form�lni. Egy n�gysz�gletes t�lk�t kib�lel�nk folpack-kal, �s belerakjuk a kever�ket. (Akkora t�lat vegy�nk, amelyben kb 1,5 cm-es r�teget kapunk) J�l belepr�selj�k a massz�t, �s 1/2 �r�ra hûtõbe tessz�k. Ezut�n kibor�tjuk a t�lb�l �s izl�s szerinti nagys�g� rudakra v�gjuk. V�g�l dar�lt di�ba forgatjuk. (Ez ut�bbi nem fontos, ha nem t�l ragacsosak a mûzlirudak.) J� �tv�gyat!!!